Fakta Seputar Halloween
Ini dia fakta seputar Halloween yang sedang dirayakan hari ini,Pencet Ctrl + '+' Untuk zoom in,selamat membaca.
10/28/2012
10 Hal yang Dibutuhkan Wanita Saat Patah Hati
Pernah mengalami patah hati? Bagaimana
rasanya, sakit tidak? Haha, pertanyaan itu memang klise untuk
dikemukakan. Dan tentu saja jawabannya SAKIT!
Dalam keadaan demikian, air mata rasanya tak terbendung lagi. Lebih ingin menyendiri setiap saat dan menyembunyikan diri.
Di situasi sedang ingin sendiri, ada 10 hal yang dibutuhkan wanita untuk meringankan rasa pedih di hatinya, di antaranya:
Tissue
Teman pertama ini wajib dihadirkan untuk membantu menghapus air mata dan membuang ingus yang sedari tadi sudah membanjir.
Buku Favorit
Setidaknya
ada beberapa buku favorit dengan kalimat-kalimat motivasi yang ingin
dibaca. Tujuannya, selain memberikan kekuatan dari dalam diri, juga
mengalihkan kesedihan agar tak berlarut-larut.
Film
Kalau
air mata tak kunjung turun, film adalah sarana paling ampuh untuk
memancing luapan kesedihan keluar. Terutama film-film drama Korea, yang
akan memeras seluruh air mata hingga lega.
Permen cokelat
Katanya sih memang cokelat mengandung bahan yang dapat membuat seseorang happy kembali.
Bantal
Siapa
tahu Anda membutuhkan pelukan, sediakan bantal sebagai alat pertolongan
pertama saat sedang sedih. Pelukannya dapat membuat Anda tenang hingga
terlelap dalam tidur.
Boneka
Asal
bukan boneka pemberian si dia, Anda boleh kok memeluknya untuk
meringankan pedih dan menganggap sebagai teman beberapa saat ini.
Suplai es krim
Kalau
hati sedang panas dan sedih, es krim juga salah satu yang dianjurkan
untuk dikonsumsi agar kembali adem. Percaya atau tidak, it works!
Musik
Ditambah
dengan musik, semakin lengkap persediaan obat. Yang jelas, Anda harus
tahu bagaimana memilih lagu yang dapat menemani Anda. Jangan lagu-lagu
mellow melulu, yang tidak akan membuat Anda move on dan bangkit. Tetapi
pilih juga lagu-lagu pembangkit semangat.
Sahabat dan keluarga
Cukup
sehari saja ya bermellow yellow dan mengurung dirinya. Tetap dekat
dengan sahabat dan keluarga agar mendapat dukungan dan penguatan dari
mereka. Tak ada gunanya juga terus menerus menangisi yang sudah pergi
dari kehidupan Anda. Masih banyak lho orang yang sayang dan perhatian
pada Anda.
Mendekatkan diri pada Tuhan
Setuju
tidak bila hal ini menjadi hal yang paling penting saat patah hati? Ya,
benar! Tak hanya saat patah hati saja, di saat senang, mendekatkan diri
pada Tuhan dapat membuat kita menjadi pribadi yang utuh dan selalu
bersyukur.
Sekarang, hapus air mata
Anda. Kenakan senyum dan ucapkan selamat datang di lembar baru hidup
Anda. Selamat tinggal kamu, selamat tinggal masa lalu.
10/27/2012
10 Perubahan Manusia 1000 Tahun Mendatang
Kondisi
dan bentuk tubuh manusia akan selalu berubah ubah karena adanya
evolusi pada jaman dahulu bentuk manusia purba tidak seperti manusia
moderen saat ini hal perubahan terus terjadi selama ribuan tahun lamanya
sehinga membetuk tubuh manusia yang seperti sekarang. Nah jika 1000
tahun nati pastinya tubuh manusia juga akan berubah kamu ingin tahu
perubahan seperti apa yang akan terjadi pada manusia 1000 tahun
mendatang simak 10Perubahan Manusia 1000 Tahun Mendatang berikut ini.1. Manusia akan menjadi lebih tinggi, sekitar 180-210 cm, karena faktor gizi yang lebih baik dan kemajuan ilmu kedokteran. Osteopath Garry Trainer, dari London, mengatakan bahwa tinggi rata-rata orang Amerika adalah sekitar 1inci lebih tinggi dari tahun 1960 lalu.
2. Usus menjadi lebih pendek sehingga tidak menyerap lebih banyak lemak dan gula. “Ini adalah cara alami untuk mencegah kegemukan,” ujar dokter gigi Dr Philip Stemmer.
3. Jika kesuburan pria menurun jauh, ukuran testis akan semakin kecil.
4. Lengan dan jari lebih panjang untuk mengurangi kebutuhan mencapai ujung terlalu jauh. Saraf di tangan dan jari-jari akan meningkat karena penggunaan perangkat yang lebih besar seperti iPhone yang membutuhkan koordinasi mata-tangan yang kompleks.
5. Ukuran otak menjadi lebih kecil karena tugas menghafal dan berpikir lebih banyak dilakukan oleh komputer.
6. Mata akan semakin besar untuk mengkompensasi mulut yang semakin kecil. “Komunikasi akan bergantung pada ekspresi wajah dan gerakan mata,” ujar Cary Cooper dari Lancaster University.
Sumber
7. Dokter gigi Dr Stemmer juga berpikir manusia 1000 tahun mendatang akan memiliki gigi lebih sedikit karena makanan semakin lembut sehingga tidak banyak mengunyah dan menggigit. “Kita bahkan bisa mendapatkan nutrisi dari cairan atau pil di masa depan, yang bisa berarti gigi semakin kurang dan rahang surut,” ujarnya.
8. Memiliki dagu quadruple. “Tubuh kita dirancang untuk makan lebih sedikit dan menggunakan energi lebih dari gaya hidup modern yang dibutuhkan,” kata Rajiv Grover, konsultan ahli bedah plastik.
9. Setiap orang akan memiliki bentuk hidung yang sama karena iklim kurang berpengaruh. Pengkondisian udara sudah bergantung pada AC atau pemanas sentral.
10. Penggunaan pemanas dan pakaian hangat membuat manusia masa depan memiliki rambut yang sedikit atau botak, tapi akan ada lebih banyak keriput akibat terlalu sering menggunakan perangkat elektronik.
5 Makanan yang Bisa Hilangkan Lemak
Banyaknya timbunan lemak didalam tubuh pastinya tidak baik untuk kesehatan selain itu bagi orang yang gemuk mengurangi jumlah lemak ditubuh juga merupakan impian bagi mereka. Nah bagi kamu yang saat ini ingin mengurangi lemak yang ada didalam tubuh sebaiknya sering sering mengkonsumsi 5 makanan berikut ini yang sangat ampuh mengurangi lemak yang ada di dalam tubuh kamu. Penasaran makanan apa aja itu simak 5 Makanan Yang Bisa Hilangkan Lemak berikut ini.
1. Cincau hijau
Mengandung karbohidrat, polifenol, vitamin A dan B. 100 gram cincau hijau mengandung 6,23 gram serat kasar, memadai untuk memenuhi kebutuhan serat harian. Manfaat lain, yakni mengurangi panas perut, menurunkan tekanan darah, meredakan disentri, sariawan, bisul, dan demam.
2. Agar-agar
Agar-agar, yang terbuat dari rumput laut, mengandung serat pangan larut air. Sifat serat pangan yang bersifat larut adalah kemampuannya untuk menurunkan konsentrasi kolesterol darah sehingga dapat mencegah penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.
3. Cincau hitam
Secara tradisional dipercaya sebagai pereda panas, demam, sakit perut, diare, batuk, pencegah gangguan pencernaan dan penurun tekanan darah.
4. Teh hijau
Mengandung polifenol, antioksidan dosis tinggi yang efektif memerangi radikal bebas. Senyawa polifenol membantu menjaga pembuluh darah dari kontraksi yang berpotensi menaikkan tekanan darah, juga membantu mengurangi risiko kanker, serta efektif untuk menurunkan berat badan.
5. Teh rosela
Penelitian menunjukkan, rosela mengandung betasitosterol yang mempunyai struktur kimia mirip kolesterol. Fungsinya menghambat penyerapan kolesterol.Konsumsi satu liter teh rosela sebelum sarapan selama empat minggu juga mampu menurunkan tekanan darah tingkat rendah dan sedang. Daya kerjanya hampir sama dengan obat anti hipertensi komersial.
Sumber
5 Karakter Pria yang Disukai Oleh Wanita
Ada banyak pertanyaan seputar karakter pria ini dikalangan para lelaki. Bagi kamu yang sedang bingung mencari tahu karakter dan sifat pria yang dicari wanita, maka disini kamu akan menemukannya.
Kebanyakan pria yang tidak tahu, akan
beranggapan bahwa wanita hanya mencari uang atau kekayaan dari pria.
Jika kamu adalah salah satu orang yang beranggapan demikian, maka kamu
sudah mendapatkan informasi yang “sangat salah” ! Adalah karakter pria yang menarik yang dicari wanita dari pria. Pertanyaannya, karakter yang seperti apa ?
Berikut beberapa karakter pria yang disukai dan dicari wanita :
1. Percaya Diri
Percaya diri adalah hal yang MUTLAK
harus dimiliki oleh seorang pria sejati. Percaya diri disini bukan
berarti percaya diri saat kamu melihat kegantengan atau kekerenan kamu
didepan cermin, tapi lebih kepada percaya diri untuk maju dan mengejar
atau mendapatkan sesuat yang menarik bagimu. Entah itu cita-cita,
barang, atau bahkan kenalan dengan wanita.
2. Humoris
Siapa sih yang tidak suka dekat dengan
orang yang humoris. Namun disini ditekankan bahwa humoris disini berbeda
dengan melucu atau melawak lho ya. Humor itu selalu lucu dan membuat
senyum atau tertawa. Tapi tidak semua lelucon bisa disebut humor.
Humor disini lebih kepada bagaimana
seorang pria memainkan kata-kata dan suasana untuk membuat suasana
menjadi meriah, entah itu saat beramai-ramai, atau saat berdua saja
dengan wanita. Flirting dan teasing, adalah humor yang paling disukai
wanita ( dalam porsi yang tepat ).
3. Leadership
Jika saat malam minggu, kamu masih bertanya kepada pasanganmu saat mau kencan, “Kamu pengen kemana??” maka jelas banget kamu masih kekurangan dengan karakter pria yang satu ini. Leadership mencakup banyak hal.
Tahu apa yang kamu inginkan, dan tahu
bagaimana kamu mendapatkannya tanpa ragu, serta membimbing dan
mengarahkan dia kedalam duniamu, dijamin akan membuat dia makin tertarik
kepadamu. Apalagi jika kamu adalah Alpha Male, yang menjadi pemimpin
dari banyak pria.
Ada pepatah yang mengatakan, “when you Lead MAN, woman will follow”.
4. Memiliki Sense of Fashion
Wanita, adalah penggila fashion. So, jika kamu setidaknya memiliki sense of fashion,
maka sedikit banyak kamu akan dengan mudah menarik perhatiannya. Berapa
banyak sih pria yang bener-bener memakai fashion yang keren ?
Jika kamu bisa tampil beda dari pria-pria kebanyakan, maka kamu akan lebih STAND OUT dimatanya.
5. Sociable
Sociable adalah karakter pria
yang wajib dimiliki oleh pria yang menarik. Idealnya, jika dia memiliki
banyak teman dan sahabat, maka dia adalah orang yang menyenangkan dan
menarik. Apalagi jika dia memiliki banyak teman wanita. Ini tandanya
bahwa dia telah TERUJI secara kualitas, bahwa karakter pria yang dia miliki, adalah yang terbaik.
Beberapa karakter Pria yang TIDAK disukai wanita
Disamping karakter yang disukai, ada pula karakter pria yang tidak disukai wanita. Apakah kamu memiliki salah satunya ?
Berikut beberapa diantara karakter pria yang tidak disukai wanita :
1. Ngarep
Ini adalah penyakit paling utama yang
telah banyak memakan korban pria. Ngarep atau Terlalu Berharap, adalah
penyakit yang jika menyerang, akan membuat pria melakukan berbagai
kesalahan yang TIDAK akan disadarinya, dan TIDAK akan mudah diubah.
Apakah kamu juga mengalaminya ?
2. Tidak Punya Kehidupan
Siapa yang mau tertarik kepada pria yang
kerjaanya cuman maen game aja seharian. Siklus hidupnya hanyalah Kos,
kampus, game center, kos, kampus, game center.
Kebanyakan wanita TIDAK SUKA ngegame, dan pasangan yang seperti ini, jauh dari idaman mereka.
Itu tadi beberapa karakter pria
yang disukai wanita. Seperti yang kamu lihat bro, bahwa tidak ada satu
pun uang atau kekayaan yang disinggung diatas. Memang uang dan kekayaan
akan membantu, namun “tidak mutlak”. Bahkan jika kamu anak kos pun, kamu
masih bisa mendapatkan pasangan, pacar, atau hati wanita yang kamu
inginkan.
Yang terpenting adalah memiliki semua
kualitas diatas didalam diri, maka akan ada banyak wanita yang antri
untuk mendekat kepadamu. Tentunya karena karakter pria mu yang menyenangkan, bukan karena kekayaan atau dompet yang tebal.
10/21/2012
Kebiasaan Wanita yang Tidak Disukai Pria
Sedikit
refrehsing dari aktivitas membahas hal hal yang agak berat, kali ini
Blog Berita Hari Ini akan share 10 kebiasaan cewek yang ternyata tidak
disukai oleh cowok, dikutip dari datingtips.com buat cewek perhatiin
baek-baek :p
Pria tidak menganggap wanita yang mabuk itu seksi.
Membahas masalah kesehatan
Simpan cerita masalah menstruasi maupun kegemukan Anda karena membuat mereka tidak nyaman.
Mencap semua pria itu buruk
Mendengar komentar buruk tentang semua pria buruk yang ada dalam kehidupan Anda, hanya membuat telinganya sakit.
Terlalu berkuasa
Wanita memang dapat berpenghasilan lebih banyak dari pria. Tapi perilaku Anda di kantor yang cenderung bossy, sebaiknya harus dihindari saat berhadapan dengan seorang pria. Dia merasa tidak nyaman dan wanita yang menunjukkan “kuasa” tidak membuatnya tertarik.
Membicarakan mantan kekasih
Yang sudah berlalu, biarlah berlalu. Hindari membanding-bandingkan pasangan sekarang dengan sang mantan.
Lebih banyak berbicara tentang diri sendiri
Sadarkah Anda, wanita memang berbicara lebih banyak dari pria dan isi pembicaraannya sering mengenai dirinya sendiri. Wajar jika pembicaraan dilakukan bersama teman-teman wanita, tapi tidak dengan pria. Usahakan untuk membiarkan dia berbicara dan tunjukkan ketertarikan Anda pada percakapannya.
Terlalu banyak bertanya
Kencan tidak sama dengan wawancara kerja. Sebaiknya, jalin komunikasi dua arah.
Berpakaian tidak pantas
Seksi boleh, tapi hindari ketidakrapian. Dengan berbusana baik, pria akan memerhatikan Anda lebih serius.
Terlalu banyak make up
Kebanyakan pria lebih menyukai kecantikan “alami” dari yang tertutupi seperti topeng.
Materialistis
Berkencan karena ingin memanfaatkan uangnya untuk berbelanja sepatu, hanya akan memberikan kesan buruk di matanya.
Sumber
5 Perilaku Pasangan yang Mengganggu di Tempat Umum
Ada beberapa prilaku ketika pacaran di tempat umum yang bisa saja menggangu orang yang ada disekitarnya.
Jika sudah jatuh cinta memang bisa membuat lupa akan segalanya sehinga prilaku merkea ketika pacaran di tempat umum pun terkadang bisa menggangu orang yang ada di sekitar. Nah kamu ingin tahu prilakuk pasangan apa yang bisa menggangu di tempat umum simak berikut ini.
1. Baby talk
Sebenarnya tidak masalah memanggil pasangan Anda dengan sebutan baby. Tapi ingat, jangan berlebihan saat di depan publik. Tidak meributkan persoalan lain yang tidak perlu, seperti mengingatkan terus-menerus untuk melakukan sesuatu.
2. Lupa teman
Sebagai pasangan, mungkin Anda selalu ingin merasa bersama setiap saat. Namun, bukan berarti jadi melupakan orang-orang yang dulunya bersama Anda. Penyakit lupa teman memang kerap kali melanda pasangan kekasih. Tak heran perilaku ini pun dianggap sangat mengganggu orang lain.
3. Public Display Affection (PDA)
Saat jatuh cinta, mungkin Anda sulit untuk melepaskan tangan satu sama lain. Hal itu tentunya tidak salah, tetapi ada tempat dan waktunya sendiri. Bermesraan di depan orang lain juga tentu akan membuat mereka menjadi aneh.
4. Percakapan
Tidak semua orang ingin mengetahui tentang kisah Anda dan pasangan. Sebab, ada kalanya orang lain hanya ingin mengetahui tentang Anda seorang tanpa harus ada tambahan lain.
5. Matchmaking
Jangan pernah mengkritisi status single teman hanya karena Anda sedang jatuh cinta. Apalagi mencoba untuk merencanakan perjodohan agar dia sama dengan Anda. Perlu diingat, kalau tidak semua orang menginginkan hal yang sama, termasuk keputusan untuk memiliki pasangan.
Sumber
5 Orang yang Harus Ada Ketika Anda Patah Cinta
Putus cinta memang tidak enak rasanya biasanya orang yang mengalami putus cinta akan menyendiri dan merenungi kesedihanya di dalam kamar namun hal ini tidak boleh terus terjadi, putus cinta bukanlah akhir dari segalanya kamu masih bisa berhubungan cinta dengan orang lainya. Nah jika saat ini kaumu sedang putus cinta kamu harus menemui beberapa orang untuk curhat gar kegalauwan yang terjadi dihati kamu cepat mereda, orang orang yang tepat bisa membuat kamu merasa nyaman ketika putus cinta. Nah berikut ini ada beberapa orang yang harus kamu temui ketika kamu putus inta ingin tahu siapa saja mereka ? Simak 5 Orang Yang Harus Ada Ketika Sedang Putus Cinta berikut ini.
1. Mantan Kekasih Terdahulu
Jika masih menjalin hubungan baik dengan mantan kekasih terdahulu, Anda bisa menghubungi dia untuk sekadar curhat. Mantan kekasih adalah orang yang pernah sangat dekat dan mengerti pribadi Anda. Dia akan melihat dan bisa menganalisa kenapa Anda bisa putus, mengetahui di mana letak kesalahan dalam hubungan sehingga bisa berakhir karena pernah berada dalam situasi yang sama. Karena sudah cukup memahami, sang mantan juga bisa tahu bagaimana membuat Anda tersenyum kembali pasca putus. Tapi perlu diingat, jangan sampai kebablasan sehingga terjadi cinta lama bersemi kembali. Apalagi jika mantan sudah punya kekasih baru.
2. Orang Asing
Orang-orang yang duduk bersebelahan dengan Anda di bus, mengantre busway atau teman baru di kantor yang belum dikenal bisa menjadi potensi yang baik untuk dijadikan teman curhat. Mereka yang tidak atau belum terlalu mengenal Anda maupun mantan akan memberikan pandangan objektif. Hal ini terkadang baik dilakukan apabila Anda tidak ingin berbagi dan meminta pendapat kepada orang-orang yang dekat dengan Anda. Tapi pastikan dulu orang asing tersebut tak keberatan dan nyaman diajak berbincang.
3. Seseorang yang Membenci Mantan Kekasih
Bukan bermaksud menyarankan Anda untuk membentuk ‘pasukan’ pembenci mantan. Tapi curhat dengan seseorang yang membenci mantan kekasih; teman atau saingan, bisa membantu Anda untuk melampiaskan kekesalan dengan bebas. Ditambah lagi, ada yang mendukung Anda. Bicarakan semua kejelekan tentang mantan. Dengan begitu, Anda punya sejuta alasan untuk tidak lagi meratapi putusnya hubungan asmara karena sadar dia bukanlah orang terbaik untuk Anda.
4. Teman dan Sahabat Wanita
Tidak ada lagi orang-orang yang dapat membuat Anda bahagia selain teman dan sahabat. Mereka akan senang ketika melihat Anda bahagia, tapi tak akan mengritik atau berkata ‘Aku bilang juga apa’ ketika Anda bersedih. Teman sejati akan selalu mendukung dan memberikan semangat ketika Anda terpuruk. Pergilah berlibur atau jalan-jalan kemanapun bersama mereka. Bahagiakanlah diri Anda.
5. Sahabat Pria
Menemui sahabat pria bisa sedikit menyembuhkan kegalauan pasca putus cinta. Dia bisa memberikan pandangannya dari sisi pria yang bisa membuat Anda lebih memahami kenapa hubungan asmara tak berjalan lancar. Selain itu, pria biasanya lebih santai saat menghadapi wanita yang sedang sedih. Dia tidak akan ikut menangis dan bergalau-ria. Tapi akan menyandarkan bahunya jika Anda ingin menangis atau mengajak ke suatu tempat untuk bersenang-senang.
Nah itulah beberapa orang yang harus ada ketika kamu putus cinta untuk menghilangkan galau yang kamu alami.
Sumber
Bahaya! Jangan Gantung Ponsel Dekat Payudara
Banyak
perempuan yang menggantungkan ponselnya hingga menempel dekat
payudara. Hilangkan kebiasaan itu, karena mengantung ponsel di dekat
bagian vital tubuh manusia ternyata sangat berisiko.
Dari sejumlah kasus kanker payudara yang ditangani para dokter, penyebab utamanya diperkirakan karena seringnya mengantungi ponsel dekat bra.
Seperti dilansir dari SF Gate, Senin (25/10/2010), cara beberapa orang membawa ponsel dekat dengan tubuh, khususnya di dada, ternyata dapat meningkatkan risiko terkena kanker payudara dan penyakit lainnya. Radiasi microwave sebuah ponsel akan merembes langsung ke dalam jaringan lemak payudara.
Seperti yang dialami seorang wanita asal California Selatan, Andrea. Ibu muda ini telah lebih dari enam tahun menyelipkan ponselnya ke bra ketika ia sedang berolahraga. Ia menggenakan headset dan membuat panggilan selama empat-lima jam sehari.
Seringkali dada dan telinganya memerah, namun ia membiarkannya. Tapi akhirnya ia terkena tumor ganas yang terletak di dadanya, padahal tak seorang pun di keluarganya pernah menderita kanker payudara.
Lalu apakah ini kebetulan? Mungkin iya. Namun dokter dari Andrea mengatakan ada empat pasien wanitanya yang juga menderita hal yang sama dengan kebiasaan menyimpan ponsel yang sama.
"Saya tidak meminta orang untuk tidak menggunakan teknologi modern," tukas Devra Lee Davis, seorang ahli epidemiologi dan advokat kesehatan masyarakat.
"Namun agar setiap orang mengetahui bahaya memegang ponsel dekat dengan otak dan tubuh dan bertindak waspada.
Devra juga menyarankan untuk menggunakan headset atau speakerphone agar mengurangi paparan radiasi, seperti halnya memegang ponsel jauh dari tubuh ketika terhubung dengan sinyal.
Dari sejumlah kasus kanker payudara yang ditangani para dokter, penyebab utamanya diperkirakan karena seringnya mengantungi ponsel dekat bra.
Seperti dilansir dari SF Gate, Senin (25/10/2010), cara beberapa orang membawa ponsel dekat dengan tubuh, khususnya di dada, ternyata dapat meningkatkan risiko terkena kanker payudara dan penyakit lainnya. Radiasi microwave sebuah ponsel akan merembes langsung ke dalam jaringan lemak payudara.
Seperti yang dialami seorang wanita asal California Selatan, Andrea. Ibu muda ini telah lebih dari enam tahun menyelipkan ponselnya ke bra ketika ia sedang berolahraga. Ia menggenakan headset dan membuat panggilan selama empat-lima jam sehari.
Seringkali dada dan telinganya memerah, namun ia membiarkannya. Tapi akhirnya ia terkena tumor ganas yang terletak di dadanya, padahal tak seorang pun di keluarganya pernah menderita kanker payudara.
Lalu apakah ini kebetulan? Mungkin iya. Namun dokter dari Andrea mengatakan ada empat pasien wanitanya yang juga menderita hal yang sama dengan kebiasaan menyimpan ponsel yang sama.
"Saya tidak meminta orang untuk tidak menggunakan teknologi modern," tukas Devra Lee Davis, seorang ahli epidemiologi dan advokat kesehatan masyarakat.
"Namun agar setiap orang mengetahui bahaya memegang ponsel dekat dengan otak dan tubuh dan bertindak waspada.
Devra juga menyarankan untuk menggunakan headset atau speakerphone agar mengurangi paparan radiasi, seperti halnya memegang ponsel jauh dari tubuh ketika terhubung dengan sinyal.
9 Cara Memperbaiki Mood Dalam 30 Menit
Bagi sebagian orang, suasana hati dengan mudah berubah, apa pun pemicunya. Jika berubah lebih baik, dari negatif menjadi positif, maka tak jadi soal. Bagaimana jika sebaliknya, suasana hati yang sedang baik berubah seketika dan merusak mood Anda.
Gretchen Rubin, penulis The Happiness Project, mengatakan bahwa Anda tak perlu merasa egois saat sedang ingin membahagiakan diri sendiri. Penelitian menunjukkan, seseorang yang lebih bahagia memberikan manfaat baik bagi dirinya.
"Seseorang yang bahagia lebih mudah bergaul, disenangi banyak orang, sehat, dan produktif," katanya.
Saat Anda berusaha membangun kembali mood menjadi lebih baik, artinya Anda juga membantu orang lain lebih merasa bahagia.
1. Pompa energi dengan meningkatkan aktivitas
Meningkatkan level aktivitas bisa dilakukan kapan saja. Saat menerima telepon misalnya, jangan hanya duduk diam. Berdirilah atau lakukan jalan kecil. Jika ada tangga, mengapa harus menggunakan elevator? Manfaatkan fasilitas yang bisa membantu Anda memompa energi lebih kuat lagi. Atau, berjalanlah 10 menit di sela-sela waktu kerja Anda.
2. Berjalan kaki di alam terbuka
Sempatkan berjalan kaki di alam terbuka. Jangan mengurung diri di kamar atau ruangan saja. Penelitian menunjukkan, cahaya alami luar ruang menstimulasi otak yang bisa meningkatkan mood.
3. Berkomunikasi
Lakukan komunikasi dengan teman lama, melalui surat elektronik, atau apa pun fasilitas yang nyaman bagi Anda. Atau, jalinlah hubungan dengan teman baru. Membangun ikatan emosi dengan orang lain membuat suasana hati lebih positif. Anda tak hanya sedang memoles keramahan diri, tetapi juga membuat orang lain lebih ramah kepada Anda. Dengan menjalin komunikasi, Anda juga memperkuat emosi dan kehangatan persahabatan dengan orang lain. Hal ini akan membuat Anda lebih merasa bahagia.
4. Singkirkan pekerjaan yang menyebalkan
Sementara waktu, tinggalkan semua jadwal atau tugas yang hanya akan memperburuk mood. Misalnya, masalah seputar asuransi yang harus Anda selesaikan, membeli sejumlah kebutuhan yang memusingkan Anda, atau menjadwalkan ulang janji bertemu seseorang untuk urusan tak menyenangkan yang tidak terlalu penting. Meninggalkan sejumlah tugas tak menyenangkan sementara waktu akan memberikan kesenangan yang bisa memperbaiki mood Anda.
5. Lakukan pekerjaan yang berbeda dari biasanya
Ciptakan suasana baru di rumah. Saat bosan dengan rutinitas, ciptakan kegiatan baru yang jarang atau tak pernah Anda lakukan. Misalnya, jika biasanya pekerjaan berbenah dapur sepenuhnya menjadi tanggung jawab pekerja rumah tangga, maka ambil alih sementara. Cukup 10 menit saja, lakukan pekerjaan asing yang jarang Anda lakukan.
6. Berbuat baiklah untuk orang lain
Saat teman meminta bantuan Anda dalam mencari informasi tertentu, segera ambil kesempatan ini. Perkenalkan ia dengan teman Anda yang bisa membantunya mendapatkan informasi tersebut. Melakukan sesuatu yang berguna membuat Anda lebih merasa positif.
7. Selamatkan hidup seseorang
Tak sulit menjadi pahlawan. Mendonorkan darah menjadi salah satu caranya. Santunan darah dari Anda bisa menyelamatkan orang lain. Melakukan sesuatu yang berharga akan membuat Anda merasa berharga.
8. Tunjukkan bahwa Anda bahagia dengan senyuman
Senyuman meningkatkan mood Anda. Selain itu, wajah yang dihiasi senyuman memberikan kesan bahwa Anda bersahabat dan mudah bergaul.
9. Mempelajari hal baru
Pilih subyek yang memancing rasa ingin tjavascript:void(0)ahu Anda. Manfaatkan waktu 15 menit saja untuk mencari informasi di internet dan nikmati waktu untuk membaca. Atau pergilah ke toko buku, belilah buku yang bisa memuaskan rasa ingin tahu Anda. Pilih topik yang Anda sukai dan menyenangkan, bukan topik yang Anda butuhkan atau harus Anda ketahui.
10/20/2012
Kupu - Kupu Terbesar di Dunia
Queen Alexandria Birdwing (Ornithoptera alexandrae) adalah kupu-kupu terbesar di Dunia dengan rentang sayap 30 cm. Kupu-Kupu ini merupakan salah satu kupu-kupu terlangka di dunia, dan hanya ditemukan di hutan hujan Papua Nugini.
Kupu-kupu betina memiliki tubuh dan sayap berwarna coklat dengan rentang sayap 28-31 cm. Kupu-kupu jantan biasanya lebih kecil,hanya memiliki rentang sayap 17-19 cm,tapi jauh lebih berwarna.
Queen Alexandra Birdwing butuh sekitar empat bulan untuk bermetamorfosis dari telur
hingga kupu-kupu dewasa. Setelah itu,kupu-kupu raksasa ini akan hidup selama tiga bulan. Rentang hidup ini cukup lama, mengingat sebagian besar kupu-kupu hanya hidup selama sebulan.
10 Tips Melewati Malam Minggu Tanpa Kekasih
informasitips.com
– Kalau kamu sudah terbiasa menghabiskan setiap malam minggu bersama
pasangan, biasanya kamu akan kebingungan jika diharuskan bermalam minggu
sendirian. Tak perlu bingung. Ternyata ada banyak hal mengasyikkan yang
bisa kamu lakukan di malam minggu mesti tanpa kekasih, loh. Penasaran?
Tengok beberapa ide melewati malam minggu tanpa kekasih berikut ini dan
tetaplah bersenang-senang di malam minggu.- Keluar bersama teman
Jika biasanya kamu selalu pergi bersama pacar di malam minggu, mengapa kali ini tidak mengajak temanmu jalan-jalan ketika pacarmu keluar kota? Kamu khawatir temanmu juga keluar bersama pacarnya? Di sinilah uniknya: kamu bisa mengajak teman yang jarang kamu ajak bepergian untuk menghabiskan malam minggu bersamanya. Selain menambah teman dan mengenal orang baru, tentu kamu tidak akan kesepian meski tanpa kekasih malam itu. - Menginap
Selagi pacarmu tidak ada, kamu bisa mengajak beberapa temanmu untuk menginap di rumah, atau kamu pun bisa menginap di rumah seorang temanmu. Habiskan semalam suntuk bercengkrama, menonton film bersama-sama atau sekedar duduk di teras rumah sambil menikmati jagung dan roti bakar. Tentu mengasyikkan bisa berkumpul bersama teman-teman semalaman. - Menikmati kesendirian
Apa salahnya menikmati malam minggu sendirian? Pergilah ke mall untuk berbelanja atau sekedar melihat-lihat koleksi baju terbaru. Tidak perlu merasa iri melihat pasangan lain yang bisa bergandengan tangan dengan pacarnya di malam minggu. Pergilah ke tempat yang biasanya tidak ingin dikunjungi pacarmu. Misalnya, pacarmu selalu bawel jika harus menemanimu ke salon untuk creambath. Jadi mengapa tidak melewati malam minggu dengan menikmati creambath di salon tanpa mendengar gerutuan sang pacar? - Menonton film di rumah
Kalau kamu tidak ingin keluar rumah, kamu bisa menyewa berbagai film dan menontonnya di rumah. Belilah popcorn dan soda lalu nikmati enaknya menonton film seorang diri. Kamu bisa tertawa, menjerit bahkan menangis sesukamu tanpa perlu mendengar orang lain berkata, “Ssssttttttt!” - Melakukan hal baru
Jika biasanya kamu jarang memasak, kamu bisa melewati malam minggu tanpa pacar dengan membuat kue atau mencoba resep baru. Tak masalah jika kuenya bantat atau masakanmu tak enak. Toh kamu sendiri yang akan memakannya, kan? - Mengadakan pesta kecil
Waktunya untuk pesta! Undanglah beberapa orang teman dekatmu dan adakan pesta sederhana di rumah. Siapkan camilan seadanya dan bersenang-senanglah. Kalian bisa berjoget, bermain atau mungkin menonton film bersama. - Berkumpul bersama keluarga
Kapan terakhir kali kamu menghabiskan waktu bersama keluarga? Kalau biasanya waktumu habis tersita untuk pacarmu, kali ini kamu bisa berkumpul bersama keluarga di malam minggu. Bujuklah orangtuamu untuk makan malam di luar. Atau, kamu pun bisa mengajak saudaramu berbelanja atau menonton film di bioskop. - Browsing Internet
Kalau kamu memiliki koneksi internet di rumah, habiskan malam minggumu dengan menjelajahi situs-situs Internet. Kamu bisa membaca hal-hal menarik yang terjadi di belahan dunia lain, atau menonton video-video di Youtube, atau bahkan mengobrol dengan teman yang mungkin online di Facebook atau messenger lainnya. - Mengujungi kerabat
Kamu jarang berkunjung ke rumah nenek, om atau tante? Jika mereka tinggal di kota yang sama denganmu, sekaranglah waktunya untuk bersilaturahmi. Belilah oleh-oleh seadanya dan kejutkan mereka dengan kehadiranmu. - Tidur
Bosan jalan-jalan? Bosan menonton film atau membaca buku? Tidak tertarik untuk melakukan sesuatu jika tidak bersama pacar tercinta? Kalau begitu, tidurlah jawabannya. Kalau biasanya kamu tidur larut malam setiap malam minggu, kali ini kamu bisa merasakan sensasi tidur lebih awal. Jika kamu tidur lebih awal, tentu kamu akan bangun lebih awal juga di hari Minggu. Nah, kamu bisa memanfaatkan hari Minggu pagimu untuk sekedar jogging keliling kompleks atau membersihan kamar yang debunya mulai bertebaran di sana-sini.
Sumber
10/14/2012
5 Cara Hindari Pertengkaran dengan Kekasih
Pertengkaran antar pasangan tidak mungkin untuk dielakan sebab perbedan pendapat antara pasangan selalu saja terjadi namun memilih untuk menghidari pertengkaran dengan pasangan adalah hal yang harus kamu lakukan jika ingin hubungan antara kamu dan pasangan berjalan lama dann tidak berakhir ditengah jalan. Nah berikut ini ada beberapa cara untuk menghidari pertengkaran dengan pasangan ingin tahu apa aja itu simak 5 Cara Hindari Pertengkaran Dengan Pasangan berikut ini.
1. Hindari selalu menyalahkan
Emosi yang meledak-ledak kerap kali terjadi dalam pertengkaran. Tak jarang hal ini membuat Anda jadi menyalahkan pasangan. Jika Anda melakukan hal tersebut, mungkin saja pasangan akan menutup diri.
Cobalah menahan emosi dan berpikir jernih jika dihadapkan masalah dan cari jalan terbaiknya.
2. Selalu menumbuhkan rasa percaya
Mulai detik ini, bangun tekad untuk saling percaya. Semua akan terasa lebih baik ketika Anda pun ingin diberi kepercayaan olehnya.
3. Alihkan pikiran
Coba berpikir tentang hal-hal yang menyenangkan atau nyalakan tayangan favorit Anda di TV. Hal ini bisa membantu Anda membuang pikiran-pikiran yang mengusik itu.
4. Selalu mengutarakan perasaan
Cobalah selalu jujur mengenai perasaan Anda ketika si dia melakukan kesalahan. Hindari menggunakan kalimat menyudutkan dan menyalahkan. Tak hanya itu, Anda juga harus memberikan pasangan kesempatan mengutarakan alasan dan juga kesempatan untuk memperbaiki keadaan.
5. Tarik nafas dalam-dalam
Cara ini akan memberi ketenangan untuk Anda agar bisa memikirkan hal lain yang jauh lebih penting. Paling tidak untuk tidak terburu-buru memarahinya.
Sumber
Mengapa Bangun Tidur Mata Terasa Lelah?
zouqshouq.blogspot.com
Bahwa tidur adalah fase tubuh untuk beristirahat, sehingga saat bangun bisa kembali segar dan siap melakukan aktivitas. Bagaimanapun, kadangkala beberapa orang mengalami kelelahan justru saat bangun tidur.
Mengapa hal ini bisa terjadi, kemungkinan tercetus karena faktor-faktor berikut.
Kualitas tidur yang buruk
Waktu tidur Anda semalaman penuh tidak berarti sama sekali, apabila kualitas tidur rendah. Kualitas tidur yang buruk dapat disebabkan oleh banyak faktor. Antara lain alas tidur yang tidak menopang tubuh dengan baik, temaram lampu, hingga makanan serta minuman yang Anda konsumsi.
Konsumsi obat-obatan
Efek yang ditimbulkan oleh obat-obatan tertentu yang dapat menyebabkan kepala pening yang bertahan hingga pagi hari juga berujung pada gangguan tidur. Periksakan ke dokter untuk mempertimbangkan mengurangi dosis atau mengganti obat.
Kondisi kesehatan
Kondisi kesehatan tertentu seperti sleep apnea dapat mengganggu istirahat malam hari Anda. Depresi juga bisa membuat energi Anda terkuras, bahkan saat tidur. Hal tersebut yang menyebabkan Anda merasa lelah atau tidak segar saat bangun dari tidur.
Jam tidur tidak teratur
Jika Anda memiliki jam tidur yang tidak teratur, tubuh kemungkinan besar akan bangun dengan sendirinya di jam-jam tertentu. Coba untuk mengatur jam tidur Anda dan tidak mengubah-ubahnya. Anda dijamin akan merasakan perbedaan saat bangun tidur.
Sumber
Alasan Patah Hati Rasanya Sakit
Ini pertanyaan sejuta umat nih. Baik yang galau maupun yang belum. Buat kamu yang baru putus atau baru keluar dari lubang kelam kegalauan pasti pertanyaan ini terlintas selalu “Hanjing, kenapa begini amat sih?” atau kamu kamu yang lagi menghadapi teman dan saudara yang lagi berjuang di ruang hampa tanpa cinta dan kasih sayang. Kenapa sih? Ada apaan sih emangnya, sampe sebegitu amat rasanya kalau ditinggal kekasih dan pujaan hati? Gini nih soalnya..
Semua Terpusat Di Otak Kita.
Gapapa ya bahas sesuatu yang ilmiah dikit? Biar kamu agak pinteran dikit gitu, biar kalau ada yang tanya ‘kok elo ga move-on move on sih?’ kamu bisa jawab ‘iya nih soalnya Anterior Cingulate Cortex gue masih terus-terusan ngirim sinyal sakit, jadi gue belum bisa move on’. Aih sedap, jadi ya si ACC ini posisinya di bagian otak depan dan yang bertanggung jawab memberikan rasa sakit terhadap tubuh kamu setiap kali kamu merasa terkucilkan dalam lingkungan sosial. ACC ini juga merupakan bagian otak yang aktif kalo fisik kamu merasakan sakit, seperti dicubit. Sesimpel kalah main game aja bisa membuat si ACC ini bereaksi, apalagi ditinggal kekasih hati ya kan. Secara fisiologis hal ini menunjukan betapa kita manusia sangat membutuhkan hubungan sosial. Nah, mengingat ACC ini juga merupakan bagian otak yang aktif kalo fisik kamu merasakan sakit, jadi rasa sakit yang ditimbulkan sama patah hati ini juga beneran.
Tuh yg oren oren itu si ACC. Salahin doski yang bikin hati lo serasa diperes peres tiap kali kamu sakit hati.
Banyaknya Tahapan Yang Mesti Dilewatin.
Nah, kalo si ACC kan reaksi fisiknya, berikutnya reaksi psikisnya. Namanya Proses Grieving. Isinya antara lain ketidakstabilan emosional (emotional rollercoaster), kognitif (cara berpikir / perubahan cara pandang) dan perilaku. Tahapan yang harus kamu lewatin supaya bisa melangkah maju dari kelamnya masa lalu bersama si mantan adalah :
1. Denial/Penyangkalan
Ini adalah tahap pertama, dimana kamu masih menyangkal kejadian yang baru kamu alami. Rasanya masih gak percaya gitu, belum bisa menerima kenyataan. Jadi masih suka cubit-cubit diri sendiri gitu. Teah.
Contoh kasus :
2. Anger/Kemarahan.
Ini adalah ketika kamu ngerasa diinjak-injak dan tiba-tiba kamu jadi kesel dan benci banget sama situasi yang menimpa kamu. Kalo ini hubungannya sama mantan, ya benci banget sama si mantan deh.
Contoh kasus :
Dimana tiba-tiba kamu mulai menyusun banyak ide balas dendam di otak kamu.
3. Bargaining/Penawaran.
Ini adalah tahap dimana kamu merasa balas dendam kamu gak ada gunanya, terus kamu mulai ganti strategi, yaitu dengan berusaha jadi lebih baik gitu. Lebih baik karena ada maunya gitu. Kurang lebih kayak DPR gitu lah.
Contoh kasus :
Merubah penampilan dan perilaku seperti yang diharapkan oleh si mantan dulu waktu masih pacaran. Dengan harapan dia bisa melihat perubahan kamu dan mau balikan lagi. Cih
4. Depression.
Kamu mulai merasa terlalu sedih sampai udah gak bisa liat lagi apa gunanya terus beraktifitas seperti biasa. Cadangan rasa bahagia kamu karena ada orang yang sayang dan peduli sama kamu sudah habis. Kamu mulai menangis terus tidak terkendali dan lupa caranya tersenyum dan tertawa. Hiks.
Contoh kasus :
Ga doyan makan, susah tidur, ga konsen mengerjakan apa-apa, maunya sendirian aja di kamar, matiin lampu, tidur menghadap tembok. Tau-tau udah 3 hari berlalu. Kamu udah bau. Hii.
5. Acceptance.
Pada tahap ini, kamu sudah gak tau lagi apa yang dapat dilakukan untuk membuat perasaan jadi lebih baik. Ibaratnya mau marah juga udah gak bisa dan gak tau ke siapa lagi, mau nawar nawar juga udah gak ngerti caranya gimana, jadi kamu terima aja keadaan kayak gini. Kamu akhirnya mulai menjalani kehidupan kamu seperti biasa.
Contoh kasus :
Kamu bangun pagi, lihat matahari dan tiba-tiba aja merasa semua bisa dijalanin. Sedap.
Patah hati tidak ada gunanya,jangan sesali semua yang sudah berlalu,persiapkan masa depanmu yang cerah,lebih baik kamu menjalani kehidupan kamu seperti biasanya dengan canda,tawa,dan senyuman
Sumber
Namaqualand, Lautan Bunga di Daratan Gersang Afrika
Benua Afrika yang dikenal memiliki tanah tandus dan gersang ternyata memiliki lautan bunga yang sangat indah.
Namaqualand membentang sepanjang 970 km di pesisir barat Cape Town, dan memiliki luas area sekitar 440.000 km2. Selama musim panas, dataran tersebut terlihat sangat kering dan gersang. Namun saat musim semi datang, padang yang tandus ini terlihat sangat cantik dan menawan dengan warna-warni beragam bunga.
Sulit memang untuk wisatawan membayangkan, bagaimana mungkin di tanah gersang seperti Namaqualand bisa ada gurun bunga yang cantik. Mengutip situs resmi Namaqualand, Jumat (12/10/2012), setelah hujan musim dingin, warna-warni bunga menghiasi dataran yang tandus ini. Bunga-bunga yang tumbuh liar ini pun menjadi panorama lain yang mengagumkan di Namaqualand.
Ingin melihat cantiknya lautan bunga di daratan Afrika Selatan yang gersang ini? Sebaiknya, wisatawan datang ke destinasi ini pada bulan Juli hingga Oktober setiap tahunnya.
Sekitar 4.000 jenis bunga bermekaran di wilayah tersebut. Keindahan alam yang unik ini pun tersohor hingga ke luar Afrika Selatan. Musim dimana bunga-bunga liar ini bermekaran dikenal dengan sebutan musim bunga aster Namaqualand.
Menempuh perjalanan kurang lebih 5 jam dari Cape Town. Traveler sudah bisa melihat hamparan bunga liar yang cantik mulai dari West Coast National Park di Langebaan. Akan tetapi, panorama sesungguhnya bisa wisatawan lihat saat memasuki Kota Garies, Springbok, Kamieskroon, dan Port Nolloth. Tidak hanya itu, Richtersveld National Park, Goegap Nature Reserve, Skilpad Wild Flower Reserve juga menjadi bagian yang sangat menarik dan ‘wajib’ dilihat.
Ya, traveler bisa melihat lautan bunga di seluruh area Namaqualand, pesisir barat Cape Town, Olifants River Valley, dan kota-kota seperti Citrusdal, Clanwilliam, Lamberts Bay, Nieuwoudtville serta Vredendal. Masukan beberapa nama destinasi ini dan Anda bisa melihat bunga-bunga yang sangat cantik. Dijamin, perjalanan Anda di Afrika Selatan tidak akan mengecewakan.
Bunga aster oranye putih serta ratusan bunga lainnya, tumbuh dan bermekaran di lahan yang sebelumnya sangat tandus dan gersang ini. Namun, keragaman jenis serta cerahnya warna bunga-bunga ini tergantung pada debit hujan yang turun selama musim penghujan.
Berhenti dan mampir di pusat informasi pariwisata sangat diajurkan dalam perjalanan Anda di Namaqualand. Hal ini bertujuan agar Anda dan traveler lainnya benar-benar bisa melihat panorama tercantik dari lautan bunga ini.
Ketika sampai di Namaqualand, banyak cara yang bisa traveler lakukan untuk menikmati keindahan gurun bunga ini. Tidak melulu harus menggunakan mobil, pelancong juga bisa melakukan hiking atau bersepeda melewati rute yang sudah disediakan.
Sumber
Pria yang Merokok Memiliki Penis Kecil
Merokok selain tidak baik untuk kesehatan ternyata tidak baik juga untuk ukuran penis pria, penis pria yang merokok memiliki ukuran penis yang lebih kecil dibandingkan dengan pria yang tidak merokok.
Penelitian terbaru yang dilakukan oleh University of Kentucky menmukan bahwa pria yang sering merokok memiliki ukuran penis yang lebih kecil dibandingkan dengan ukuran penis pria yang tidak merokok.
“Alat vital perokok aktif dan pasif cenderung lebih kecil dari orang non perokok. Rokok selain merusak pembuluh darah, juga menyebabkan kerusakanjaringan penis itu sendiri sehingga kurang elastis dan mencegah peregangan,” ujar Prof Dr dr Irwin Goldstein, urolog dari Boston University Medical Center, AS.
Selain mempengaruhi ikuran penis ternyata merokok juga ada hubunganya dengan impotensi hal ini disebabkan oleh racun rokok yang masuk kedalam pembuluh darah yang nanti berkontribusi terhadap impotensi.
Selain mepengaruhi impotensi rokok juga berpengaruh terhadap kesuburan pria, Sebab rokok dapat mempengaruhi seperma pria.
“Jika sperma bergerak lambat maka ia akan menghadapi kesulitan untuk memasuki lendir serviks dan menembus kulit luar dari sel telur. Akibatnya ia tidak bisa bergerak dan tidak mampu membuahi sel telur.
Jika ingin memiliki kualitas kehidupan seks yang baik sebaiknya kamu mulai sekarang berhenti merokok.
Sumber
10/13/2012
Pria Wajib Merawat Diri Dengan Cara Ini
Siapa
bilang hanya wanita saja yang perlu merawat diri? Pria juga saat ini
sudah sepatutnya merawat dirinya, bahkan para metroseksual melakukannya
melebihi para wanita. Tapi satu hal yang harus Anda pahami, pria yang
hobi merawat diri alias grooming bukan berarti dia adalah seorang pria
metroseksual juga.Fashion pasti memiliki sebuah tren, begitu juga dengan pria grooming. Jika sebelumnya mereka akrab dengan body lotion, perawatan spa dan salon saat ini mungkin lebih sedikit sederhana. Berikut adalah beberapa cara pria merawat diri tanpa membuat Anda obsesif terhadap diri sendiri:
1. Parfum Sederhana
Cukup, mungkin sebuah kata yang tepat bagi para pria saat ini yang kerap membeli parfum milik brand-brand ternama. Langkah itu mungkin sempat diambil oleh para pria sebelumnya, untuk saat ini mereka cenderung memilih untuk tampil beda dan benar-benar lepas. para pria lebih menikmati aroma cologne daripada parfum yang bercampur alkohol. Mengapa? Ini dilakukan agar aroma segar menyatu dengan aroma tubuh para pria.
2. Meninggalkan Salon
Meskipun pelayanan di salon jauh lebih baik dibandingkan barber shop tapi para pria sudah mulai meninggalkannya. Pasalnya, selain karena masalah waktu antrian yang cukup lama, salon cenderung menjadi tempat berkumpulnya para wanita. Tentu saja ini membuat sebagian pria menjadi enggan untuk memasukinya dan menggantinya dengan barber shop. Selain itu, memotong rambut di barbershop akan mendatangkan keberuntungan para pria. Waktu yang cepat serta bonus shoulder massage adalah salah satu kelebihan tempat potong rambut ini.
3. Model Rambut Sederhana
Sudah bukan jamannya lagi model rambut yang aneh-aneh saat ini. Potongan yang sangat simpel dan klasik saat ini sangat digemari oleh para pria. Hal ini dikarenakan mereka bisa pergi ke segala situasi dengan model rambut yang sederhana, contohnya saja kencan, meeting dan pergi ke pesta.
4. Mencukur Kumis
Bagi sebagian besar pria mungkin kumis terkadang menjadi daya tarik untuk wanita. Namun untuk saat ini para pria lebih memilih untuk tampil lebih bersih dan segar agar terlihat jauh lebih baik di mata wanita. Jadi bagi Anda yang saat ini masih memiliki kumis, segeralah bercukur.
Riset: Remaja yang Tunda Hubungan Seks Lebih Cerdas
Merasionalisasi seks di usia remaja meningkatkan prestasi. (bodyandsoul.com)
VIVAlife - Menahan diri
untuk tak melakukan hubungan seks sebelum mencapai usia dewasa ternyata
mempengaruhi kecerdasan. Riset Universitas Purdue membuktikan, remaja
yang berpantang melakukan hubungan seks memiliki prestasi yang lebih
baik.
Selama studi, peneliti mengamati 42 sekolah menengah atas di Indiana AS. Semua sekolah memiliki ukuran demografi masyarakat, aturan dan ras yang sama. Setengah dari sekolah menawarkan program pendidikan abstinence yang mendorong siswa menunggu hingga usia dewasa sebelum melakukan hubungan seksual. Sedangkan setengah lainnya tak diterapkan aturan yang sama.
Hasilnya, sekolah yang menerapkan program pantang melakukan hubungan seks di usia remaja siswanya memiliki nilai lebih tinggi dalam ujian matematika daripada kelompok kontrol. Untuk setiap tahun pemberlakuan pendidikan pantang hubungan seks, nilai siswa naik sebesar 1,5 persen.
Para periset menyimpulkan bahwa mendorong rasionalitas mengenai seks meningkatkan prestasi belajar dan mengurangi kehamilan remaja. "Ketika otak disibukkan oleh hubungan seks, kecerdasan intelek dilemahkan. Jika sebagian kecil dari otak difokuskan pada seks, akan membebaskan lebih banyak ruang untuk dipikirkan," ujar peneliti yang dimuat dalam Askmen.
Selama studi, peneliti mengamati 42 sekolah menengah atas di Indiana AS. Semua sekolah memiliki ukuran demografi masyarakat, aturan dan ras yang sama. Setengah dari sekolah menawarkan program pendidikan abstinence yang mendorong siswa menunggu hingga usia dewasa sebelum melakukan hubungan seksual. Sedangkan setengah lainnya tak diterapkan aturan yang sama.
Hasilnya, sekolah yang menerapkan program pantang melakukan hubungan seks di usia remaja siswanya memiliki nilai lebih tinggi dalam ujian matematika daripada kelompok kontrol. Untuk setiap tahun pemberlakuan pendidikan pantang hubungan seks, nilai siswa naik sebesar 1,5 persen.
Para periset menyimpulkan bahwa mendorong rasionalitas mengenai seks meningkatkan prestasi belajar dan mengurangi kehamilan remaja. "Ketika otak disibukkan oleh hubungan seks, kecerdasan intelek dilemahkan. Jika sebagian kecil dari otak difokuskan pada seks, akan membebaskan lebih banyak ruang untuk dipikirkan," ujar peneliti yang dimuat dalam Askmen.
Apakah Cowok Kamu Termasuk Setia? Berikut Ciri-Ciri Cowok Setia
Pria setia
itu banyak, tapi yang gak setiap juga lebih banyak lagi hehe. apakah
Cowok Kamu termasuk Pria Setia? Kalau sama pacar ya sebisa mungkin
menunjukan sikap setianya, tapi kan gak tau juga saat si dia saat berada
jauh dari kamu. apakah dia setia seperti kamu setia kedia? atau
jangan-jangan si dia lagi sama cewek lain lagi?
Terkadang banyak juga cowok yang beranggapan selagi ada cewek yang deketin, walaupun udah punya pacar, ya diembat aja, lah wong dideketin, istilahnya mah, dikasih gratis ya mau saja. ADa kesempatan langsung diembat.
Tapi banyak juga cowok yang meladenin ajakan cewek lain walau
sebenernya cinta sejatinya adalah kamu. jadi cewek yang deketin itu cuma
sebatas main-main saja. Nah apakah cowok kamu termasuk pria setia? sebaiknya perhatikan cici-cirinya berikut ini.
1. Tepat Janji.
Pria setia akan menjaga kepercayaan yang telah diberikan pasangannya, Pada saat si dia berjanji, dia pasti bakalan berusaha menepatinya. Ini merupakan komitment nya terhadap hubungan yang sedang dijalani bersama kamu.
Pria setia akan menjaga kepercayaan yang telah diberikan pasangannya, Pada saat si dia berjanji, dia pasti bakalan berusaha menepatinya. Ini merupakan komitment nya terhadap hubungan yang sedang dijalani bersama kamu.
2. Menghargai Kamu
Pria setia akan menjaga kamu dan tidak akan melecehkan kamu baik secara fisik maupun perkataan. Dia juga akan cenderung selalu menghargai dan tidak menganggap remeh setiap perkataan kamu. Pokoknya kamu bakalan ngerasa dihargai lah.
Pria setia akan menjaga kamu dan tidak akan melecehkan kamu baik secara fisik maupun perkataan. Dia juga akan cenderung selalu menghargai dan tidak menganggap remeh setiap perkataan kamu. Pokoknya kamu bakalan ngerasa dihargai lah.
3. Pinter Mengendalikan Emosi
Pria setia tidak emosional, misalnya saat terjadi konflik dengan kamu, si dia cenderung ingin membuat keadaan menjadi baik kembali, mungkin saja mengalah. Dia tidak akan berbalik marah-marah apalagi sampai memaki-maki kamu. Pria setia cenderung penyabar.
Pria setia tidak emosional, misalnya saat terjadi konflik dengan kamu, si dia cenderung ingin membuat keadaan menjadi baik kembali, mungkin saja mengalah. Dia tidak akan berbalik marah-marah apalagi sampai memaki-maki kamu. Pria setia cenderung penyabar.
4. Gak Narsis atau Caper.
Yang jelas pria setia gak pernah cari perhatian cewek lain.membuat dirinya menjadi bahan perhatian cewek-cewek. Tau narsis dengan memuji diri sendiri dihadapan para cewek. Ini bukan tipe pria setia.
Yang jelas pria setia gak pernah cari perhatian cewek lain.membuat dirinya menjadi bahan perhatian cewek-cewek. Tau narsis dengan memuji diri sendiri dihadapan para cewek. Ini bukan tipe pria setia.
5. Pandai Bersyukur
Apapun yang dia miliki diia bakalan bersyukur, termasuk kamu sebagai pasangan yang dia miliki, dia bakalan merasa bersyukur banget dapetin kamu.
Apapun yang dia miliki diia bakalan bersyukur, termasuk kamu sebagai pasangan yang dia miliki, dia bakalan merasa bersyukur banget dapetin kamu.
Nah apakah poin diatas udah ada di cowok kamu?
Dampak Negatif Blackberry
Kemajuan
zaman telah mengubah ponsel menjadi lebih dari sebuah alat komunikasi.
Banyak fitur yang tak hanya menyediakan akses telepon dan pesan singkat,
berbagai kemudahan untuk tetap update di jejaring sosial dan media
browser dunia maya yang memberikan informasi yang lebih dari sekedar
membaca koran.
Tak
bisa dipungkiri karena kemudahan untuk mendapatkan segala informasi,
jumlah pengguna ponsel pintarpun terus meningkat. Pada 2008, jumlah
ponsel yang digunakan di seluruh penjuru dunia mencapai empat miliar.
Jumlah ini hampir setara dengan 60% populasi bumi.
Namun
selain menawarkan fitur-fitur menarik, Blackberry sebagai salah satu
smartphone yang juga bisa mendatangkan banyak masalah. Bahkan, menurut
pakar kesehatan, ponsel besutan Research in Motin (RIM) yang berbasis di
Kanada ini tidak hanya mengganggu kesehatan fisik tetapi juga mental.
Berikut empat gangguan yang dipicu oleh penggunaan Blackberry:
1. Ketergantungan Akut
Menurut studi dari Rutgers University di New Jersey Amerika Serikat, Blackberry sangat memicu ketergantungan sehingga membuat pengguna memerlukan terapi setara dengan terapi ketergantungan obat-obatan. Dengan kemampuan tetap terhubung selama 24 jam sehari tujuh hari dalam seminggu, Blackberry dan perangkat serupa memicu ketergantungan internet dan e-mail. Hal ini, menurut peneliti, mempunyai efek buruk terhadap kesehatan mental.
Menurut studi dari Rutgers University di New Jersey Amerika Serikat, Blackberry sangat memicu ketergantungan sehingga membuat pengguna memerlukan terapi setara dengan terapi ketergantungan obat-obatan. Dengan kemampuan tetap terhubung selama 24 jam sehari tujuh hari dalam seminggu, Blackberry dan perangkat serupa memicu ketergantungan internet dan e-mail. Hal ini, menurut peneliti, mempunyai efek buruk terhadap kesehatan mental.
Namun
apa yang membuat ketergantungan? Pesan atau e-mail yang langsung bisa
diakses melalui Blackberry, bahkan fitur BBM, membuat Anda tidak bisa
lama-lama meninggalkan Blackberry. Anda secara tidak sadar selalu
membuka Blackberry, berharap menemukan pesan di BBM atau e-mail yang
menyenangkan.
2. Gangguan Tidur
Bukan rahasia lagi bahwa kurang tidur yang berkualitas mempunyai efek buruk terhadap kesehatan mental. Padahal, mendapatkan tidur yang bagus tidak semudah yang Anda bayangkan. Dan kemampuan untuk memejamkan mata semakin rumit dengan hadirnya Blackberry.
Bukan rahasia lagi bahwa kurang tidur yang berkualitas mempunyai efek buruk terhadap kesehatan mental. Padahal, mendapatkan tidur yang bagus tidak semudah yang Anda bayangkan. Dan kemampuan untuk memejamkan mata semakin rumit dengan hadirnya Blackberry.
Serangkaian
percobaan menunjukkan bahwa mengirim pesan atau chatting melalui ponsel
sebelum jam tidur bisa mengganggu pola tidur, memicu insomnia, sakit
kepala dan kesulitan konsentrasi. Yang lebih mengkhawatirkan lagi, hasil
studi awal yang dilakukan Uppsala University di Swedia menunjukkan
bahwa radiasi sedikit saja dari ponsel bisa mengganggu pola tidur.
3. Memicu Kecemasan
Tidak bisa disangkal bahwa Blackberry merupakan perangkat revolusioner. Gadget kecil ini bisa memenuhi semua kebutuhan komunikasi Anda. Tapi jika perangkat yang sama juga menyebabkan ketergantungan, merusak konsentrasi dan mengganggu tidur, tentunya Blackberry juga akan membuat Anda stres. Tingkat stres lebih parah jika Anda sangat bergantung terhadap Blackberry dalam mengerjakan tugas sehari-hari. Hal ini tentunya karena adanya dukungan terhadap fitur-fitur yang memudahkan Anda untuk tetap terus terhubung dengan dunia maya.
Tidak bisa disangkal bahwa Blackberry merupakan perangkat revolusioner. Gadget kecil ini bisa memenuhi semua kebutuhan komunikasi Anda. Tapi jika perangkat yang sama juga menyebabkan ketergantungan, merusak konsentrasi dan mengganggu tidur, tentunya Blackberry juga akan membuat Anda stres. Tingkat stres lebih parah jika Anda sangat bergantung terhadap Blackberry dalam mengerjakan tugas sehari-hari. Hal ini tentunya karena adanya dukungan terhadap fitur-fitur yang memudahkan Anda untuk tetap terus terhubung dengan dunia maya.
4. Kerusakan Otak Permanen
Radiasi ponsel telah lama dikaitkan dengan berbagai gangguan kesehatan, mulai dari insomnia hingga tumor. Meskipun temuan studi masih bertentangan dan tidak menghasilkan korelasi langsung yang akurat, bukti mulai menunjukkan adanya peningkatan risiko tumor otak di kalangan pengguna ponsel.
Radiasi ponsel telah lama dikaitkan dengan berbagai gangguan kesehatan, mulai dari insomnia hingga tumor. Meskipun temuan studi masih bertentangan dan tidak menghasilkan korelasi langsung yang akurat, bukti mulai menunjukkan adanya peningkatan risiko tumor otak di kalangan pengguna ponsel.
Bagaimana
cara menyikapi semua ini? Ini kembali lagi kepada bagaimana Anda mampu
memberikan sedikit jarak yang tepat untuk mengistirahatkan mata dan
pikiran Anda. Maka, bijaklah dalam menggunakan Blackberry. Menggunakan
smartphone berarti Anda juga dituntut untuk smart, bukan?
Tanda-Tanda Orang yang Ingin Bunuh Diri
Jakarta, Keinginan bunuh diri tidak muncul secara
tiba-tiba begitu saja. Umumnya sebelum memutuskan untuk melakukan bunuh
diri, keinginan jahat itu didahului oleh munculnya depresi. Ada beberapa
tanda-tanda yang bisa dikenali dari orang yang nekat melakukan aksi
bunuh diri.
Sayangnya, tren kasus depresi mengalami peningkatan akhir-akhir ini. Penyebabnya bisa karena tekanan lingkungan. Meskipun demikian, tanda-tanda orang depresi yang mulai menunjukkan gelagat tidak beres tetap perlu diwaspadai.
"Memang ada peningkatan kasus depresi dalam beberapa tahun terakhir, tapi belum tentu disebabkan karena makin banyak orang yang mengalaminya. Peningkatan ini lebih karena disebabkan makin tingginya awareness (kesadaran) masyarakat terhadap pentingnya penanganan depresi dan faktor risiko bunuh diri," jelas dr Prianto Djatmiko, psikiater dari RS Jiwa Soeharto Heerdjan saat dihubungi detikHealth, Rabu (10/10//2012).
Dr Prianto menegaskan, meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pentingnya mengenali depresi ini merupakan dampak yang signifikan dari peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia seperti ini, yaitu membuat masyarakat semakin tahu dan menyadari pentingnya kesehatan mental.
Seperti dikutip dari situs kesehatan mental epigee.org, Selasa (3/7/2010), beberapa tanda-tanda orang mau bunuh diri yang bisa terjadi adalah:
1. Bicara mengenai kematian: Bicara tentang keinginan menghilang, melompat, menembak diri sendiri atau ungkapan membahayakan diri.
2. Baru saja kehilangan: kematian, perceraian, putus dengan pacar atau kehilangan pekerjaan, semuanya bisa mengarah pada pemikiran bunuh diri atau percobaan bunuh diri.
Kehilangan lainnya yang bisa menandakan bunuh diri termasuk hilangnya keyakinan beragama dan hilangnya ketertarikan pada seseorang atau pada aktivitas yang sebelumnya dinikmati.
3. Perubahan kepribadian: seseorang mungkin memperlihatkan tanda-tanda kelelahan, keraguan atau kecemasan yang tidak biasa.
4. Perubahan perilaku: kurangnya konsentrasi dalam bekerja, sekolah atau kegiatan sehari-hari, seperti pekerjaan rumah tangga.
5. Perubahan pola tidur: tidur berlebihan, insomnia dan jenis gangguan tidur lainnya bisa menjadi tanda-tanda dan gejala bunuh diri.
6. Perubahan kebiasaan makan: kehilangan nafsu makan atau bertambahnya nafsu makan. Perubahan lain bisa termasuk penambahan atau penurunan berat badan.
7. Berkurangnya ketertarikan seksual: perubahan seperti ini bisa mencakup impotensi, keterlambatan atau ketidakteraturan menstruasi.
8. Harga diri rendah: gejala bunuh diri ini bisa diperlihatkan melalui emosi seperti malu, minder atau membenci diri sendiri.
9. Ketakutan atau kehilangan kendali: seseorang khawatir akan kehilangan jiwanya dan khawatir membahayakan dirinya atau orang lain.
10. Kurangnya harapan akan masa depan: tanda bunuh diri lainnya adalah seseorang merasa bahwa tidak ada harapan untuk masa depan dan segala hal tidak akan pernah bertambah baik.
Beberapa tanda bunuh diri lainnya meliputi pernah mencoba bunuh diri, memiliki riwayat penyalahgunaan obat atau alkohol, belanja berlebihan, hiperaktivitas, kegelisahan dan kelesuan.
Apa yang harus dilakukan?
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menunjukkan gejala-gejala bunuh diri di atas, segeralah mencari bantuan.
Jika Anda berencana bunuh diri, segera cari bantuan dengan melakukan langkah-langkah berikut ini:
1. Bicara dengan orang yang dikasihi: datangi orang yang Anda cintai dan katakan padanya tentang apa yang Anda alami dan rasakan.
2. Cari bantuan ahli: bicaralah dengan konselor, psikiater, psikolog, terapis, dokter keluarga Anda, atau kunjungi pusat pencegahan bunuh diri dan masa genting: bicara dengan ahli adalah langkah penting untuk pulih.
Ketahuilah bahwa pertolongan ada disana dan jika merasa saat ini mungkin rasanya tidak ada harapan, Anda tidak sendirian dalam perjuangan Anda.
Jika seseorang yang Anda kenal menunjukkan tanda-tanda bunuh diri atau telah mempercayai Anda tentang pemikiran bunuh diri mereka, ikutilah satu atau lebih dari langkah-langkah berikut:
1. Jangan pernah bersumpah untuk kerahasiaan teman yang akan bunuh diri
Ketika ada teman, keluarga atau kekasih Anda mengatakan ingin bunuh diri mereka pasti menuntut Anda agar menjaga rahasianya.
Menurut ahli itu justru sikap yang salah, memang teman, keluarga atau kekasih Anda mungkin merasa dikhianati jika Anda menceritakan pada orang lain tentang keinginan untuk bunuh dirinya. Tapi tidak melakukan apapun hanya akan menempatkan hidupnya dalam bahaya. Ceritakan segera pada terapis atau dokter tentang keadaan teman atau Anda tersebut.
2. Ambil tindakan: jauhkan dari segala obat-obatan atau benda berbahaya dari rumah temah Anda, seperti pil, racun, pisau atau senjata api.
3. Berterusteranglah: bicaralah secara terbuka pada teman Anda tentang perilakunya. Jangan menghakimi atau menceramahinya. Jika teman Anda mempercayai Anda, berpura-pura terkejut pada keingininannya melakukan bunuh diri hanya akan menyebabkan pengasingan yang lebih baginya
Sayangnya, tren kasus depresi mengalami peningkatan akhir-akhir ini. Penyebabnya bisa karena tekanan lingkungan. Meskipun demikian, tanda-tanda orang depresi yang mulai menunjukkan gelagat tidak beres tetap perlu diwaspadai.
"Memang ada peningkatan kasus depresi dalam beberapa tahun terakhir, tapi belum tentu disebabkan karena makin banyak orang yang mengalaminya. Peningkatan ini lebih karena disebabkan makin tingginya awareness (kesadaran) masyarakat terhadap pentingnya penanganan depresi dan faktor risiko bunuh diri," jelas dr Prianto Djatmiko, psikiater dari RS Jiwa Soeharto Heerdjan saat dihubungi detikHealth, Rabu (10/10//2012).
Dr Prianto menegaskan, meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pentingnya mengenali depresi ini merupakan dampak yang signifikan dari peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia seperti ini, yaitu membuat masyarakat semakin tahu dan menyadari pentingnya kesehatan mental.
Seperti dikutip dari situs kesehatan mental epigee.org, Selasa (3/7/2010), beberapa tanda-tanda orang mau bunuh diri yang bisa terjadi adalah:
1. Bicara mengenai kematian: Bicara tentang keinginan menghilang, melompat, menembak diri sendiri atau ungkapan membahayakan diri.
2. Baru saja kehilangan: kematian, perceraian, putus dengan pacar atau kehilangan pekerjaan, semuanya bisa mengarah pada pemikiran bunuh diri atau percobaan bunuh diri.
Kehilangan lainnya yang bisa menandakan bunuh diri termasuk hilangnya keyakinan beragama dan hilangnya ketertarikan pada seseorang atau pada aktivitas yang sebelumnya dinikmati.
3. Perubahan kepribadian: seseorang mungkin memperlihatkan tanda-tanda kelelahan, keraguan atau kecemasan yang tidak biasa.
4. Perubahan perilaku: kurangnya konsentrasi dalam bekerja, sekolah atau kegiatan sehari-hari, seperti pekerjaan rumah tangga.
5. Perubahan pola tidur: tidur berlebihan, insomnia dan jenis gangguan tidur lainnya bisa menjadi tanda-tanda dan gejala bunuh diri.
6. Perubahan kebiasaan makan: kehilangan nafsu makan atau bertambahnya nafsu makan. Perubahan lain bisa termasuk penambahan atau penurunan berat badan.
7. Berkurangnya ketertarikan seksual: perubahan seperti ini bisa mencakup impotensi, keterlambatan atau ketidakteraturan menstruasi.
8. Harga diri rendah: gejala bunuh diri ini bisa diperlihatkan melalui emosi seperti malu, minder atau membenci diri sendiri.
9. Ketakutan atau kehilangan kendali: seseorang khawatir akan kehilangan jiwanya dan khawatir membahayakan dirinya atau orang lain.
10. Kurangnya harapan akan masa depan: tanda bunuh diri lainnya adalah seseorang merasa bahwa tidak ada harapan untuk masa depan dan segala hal tidak akan pernah bertambah baik.
Beberapa tanda bunuh diri lainnya meliputi pernah mencoba bunuh diri, memiliki riwayat penyalahgunaan obat atau alkohol, belanja berlebihan, hiperaktivitas, kegelisahan dan kelesuan.
Apa yang harus dilakukan?
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menunjukkan gejala-gejala bunuh diri di atas, segeralah mencari bantuan.
Jika Anda berencana bunuh diri, segera cari bantuan dengan melakukan langkah-langkah berikut ini:
1. Bicara dengan orang yang dikasihi: datangi orang yang Anda cintai dan katakan padanya tentang apa yang Anda alami dan rasakan.
2. Cari bantuan ahli: bicaralah dengan konselor, psikiater, psikolog, terapis, dokter keluarga Anda, atau kunjungi pusat pencegahan bunuh diri dan masa genting: bicara dengan ahli adalah langkah penting untuk pulih.
Ketahuilah bahwa pertolongan ada disana dan jika merasa saat ini mungkin rasanya tidak ada harapan, Anda tidak sendirian dalam perjuangan Anda.
Jika seseorang yang Anda kenal menunjukkan tanda-tanda bunuh diri atau telah mempercayai Anda tentang pemikiran bunuh diri mereka, ikutilah satu atau lebih dari langkah-langkah berikut:
1. Jangan pernah bersumpah untuk kerahasiaan teman yang akan bunuh diri
Ketika ada teman, keluarga atau kekasih Anda mengatakan ingin bunuh diri mereka pasti menuntut Anda agar menjaga rahasianya.
Menurut ahli itu justru sikap yang salah, memang teman, keluarga atau kekasih Anda mungkin merasa dikhianati jika Anda menceritakan pada orang lain tentang keinginan untuk bunuh dirinya. Tapi tidak melakukan apapun hanya akan menempatkan hidupnya dalam bahaya. Ceritakan segera pada terapis atau dokter tentang keadaan teman atau Anda tersebut.
2. Ambil tindakan: jauhkan dari segala obat-obatan atau benda berbahaya dari rumah temah Anda, seperti pil, racun, pisau atau senjata api.
3. Berterusteranglah: bicaralah secara terbuka pada teman Anda tentang perilakunya. Jangan menghakimi atau menceramahinya. Jika teman Anda mempercayai Anda, berpura-pura terkejut pada keingininannya melakukan bunuh diri hanya akan menyebabkan pengasingan yang lebih baginya
10/12/2012
Penyebab Otak Anda Pikun
Sering lupa meletakkan kunci atau dompet? Atau, apakah Anda sering ketinggalan membawa barang? Bisa jadi Anda tergolong pelupa.
Jika
di usia muda Anda sudah sering lupa, menurut Dr. Peter Rendell dari
University of New South Wales, Sidney, Australia, kemungkinan besar Anda
akan lebih cepat alami kepikunan.
Perlu
Anda tahu, ternyata ada beberapa kebiasaan yang bisa membuat daya kerja
otak menurun. Akibatnya, memori makin buruk dan daya tangkap pun lemah.
Maka itu, hindari 7 kebiasaan yang bisa bikin cepat pikun berikut ini:
1. Makan Terlalu Banyak
Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.
2. Merokok
Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.
1. Makan Terlalu Banyak
Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun.
2. Merokok
Zat dalam rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer.
3. Mengkonsumsi gula terlalu banyak
Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak.
Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkan terganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak.
4. Kurang Tidur
Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.
Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak.
5. Kurang menstimulasi pikiran
Berpikir adalah cara paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.
Berpikir adalah cara paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita.
6. Jarang berkomunikasi
Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.
Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.
7. Memikirkan banyak hal saat sakit
Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektivitas otak serta dapat merusak otak.
Bekerja terlalu keras atau memaksakan untuk menggunakan pikiran saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektivitas otak serta dapat merusak otak.
Subhanallah,Tubuh Kita Adalah Mesin yang Menakjubkan
Bismillahir-Rahmaanir-Rahim
... Diantara sifat orang beriman adalah ketika mendapat berbagai
kenikmatan, dia bersyukur kepada Dzat yang telah memberikan nikmat
tersebut yaitu Alloh Subhaanahu wa Ta’ala. Dia ucapkan:
“Alhamdulillaah, segala puji bagi Alloh” dan ucapan yang sejenisnya.
Memang arti syukur sendiri adalah memuji kepada Dzat yang telah
memberikan berbagai kenikmatan dan kebaikan.
Di dalam Ash-Shahiihain dari Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam: Bahwasanya beliau berdiri shalat malam sampai kedua telapak kakinya bengkak-bengkak, maka dikatakan kepada beliau: Mengapa engkau melakukan ini dalam keadaan Alloh telah mengampuni seluruh dosa-dosamu yang dahulu maupun yang akan datang? Maka beliau menjawab: “Apakah aku tidak boleh untuk menjadi orang yang bersyukur?”
Saat ini, manusia selalu memimpikan untuk memiliki kekuatan luar biasa. tetapi sedikit yang kita tahu bahwa tubuh kita sendiri adalah sebuah mesin yang luar biasa dan dapat melakukan pekerjaan yang menakjubkan..
OTAK
Anda yang terdiri 80% air, memiliki 100.000.000.000 sel saraf yang mengirimkan sinyal dengan kecepatan 274 km per jam. menciptakan lebih banyak impuls listrik dari pada satu hari dari semua telepon di seluruh dunia yang di kumpulkan. Kekuatan pemrosesan otak Anda seperti komputer pentium 168.000mhz, yang merupakan perbandingan kasar karena otak Anda tidak digunakan secara kompleks. 20% dari oksigen yang Anda hirup masuk ke otak. Subhanallah
MATA
mata Anda bisa membedakan 500 tingkatan warna abu-abu, dan ukuran mereka selalu sama sejak lahir, sebuahmata manusia berkedip rata-rata 6.205.000 per tahun (berkedip benar-benar membersihkan bola mata kita) cara mata kita melihat, di tiru oleh pembuat kamera.
HIDUNG
hidung anda membau “stereo” aroma sinyal dari setiap perjalanan nosetril ke berbagai bagian otak yang membantu Anda untuk menentukan dari mana bau berasal.
MULUT
manusia rata-rata memproduksi 28.000 liter air liur dalam seumur hidup, yang cukup untuk mengisi 2 kolam renang. klo ukuran 1 kolam renang internasional FINA
Length :50 m (164 ft)
Width :25 m (82 ft)
Depth :2.0 m (6 ft 7 in) minimum
Volume :2,500 m3
JANTUNG
jantung Anda berdetak 40.000.000 kali setahun memompa 48.000.000 galon darah dalam waktu hidup rata-rata, namun hanya berbobot kurang dari 0,45 kg. jantung memiliki kekuatan yang cukup untuk menyemprotkan darah sejauh sembilan meter. dalam satu jam, jantung Anda bekerja cukup keras untuk menghasilkan energi setara untuk meningkatkan hampir satu ton bobot 0,9 meter dari tanah.
KULIT
dalam 2,5 sentimeter persegi kulit di sana terletak 3,6 meter dari serat saraf, 1.300 sel-sel saraf, 100 kelenjar keringat, tiga juta sel, dan 2,7 meter pembuluh darah. Kulit adalah organ terbesar dalam manusia dengan permukaan adalah sebesar 2,25 meter persegi.
TULANG
Adamantium adalah salahsatu logam terkuat di dunia, tetapi substansi yang paling kuat dalam tubuh kita adalah email dan tulang paha kita lebih kuat dari beton dan ini memiliki ruang hampa di dalam ny! Sebuah balok tulang ukuran kotak dapat menahan bobot sembilan ton . rata-rata orang dewasa memiliki 206 tulang dalam tubuh mereka.
ORGAN DALAM
tubuh Anda adalah toko farmasi yang mengandung belerang yg cukup untuk membunuh semua kutu pada anjing rata-rata, karbon yg cukup membuat 900 pensil, pottassium yg cukup untuk membuat meriam api mainan, lemak untuk membuat tujuh batang sabun, phosporus untuk membuat 2,200 match heads, besi yang cukup untuk menciptakan paku tiga inci dan air untuk mengisi tangki 40 liter. asam lambung pencernaan yg cukup kuat untuk melarutkan seng.
DARAH
seberapa jauh kau bisa berjalan?darah juga memiliki perjalanan jarak yang sangat panjang, sekitar 96.000 km dalam waktu hidup rata-rata, yang cukup untuk pergi ke seluruh dunia dua kali..
TIDUR
bahkan ketika Anda sedang tidur Anda melakukan hal-hal yang menakjubkan. satu dari delapan orang mendengkur dan satu dari sepuluh menggesekan gigi nya.
BERSIN
bersin pun membersih kan virus” yg mengganggu tubuh anda..
bahkan di saat anda bersin semua organ tubuh anda berhenti bekerja, termasuk JANTUNG
Subhaanallah, seorang muslim tidak boleh sekejap pun untuk melupakan syukur kepada Alloh. Mengapa? Tidakkah kita sadari betapa banyak nikmat yang telah Alloh berikan kepada kita dalam keadaan kita sering terjatuh kepada kemaksiatan akan tetapi Alloh tutupi aib-aib kita. Untuk itu bersegeralah kembali dan taubat kepada-Nya serta kita minta kepada-Nya agar menjadikan kita sebagai orang-orang yang pandai bersyukur.
Sumber
Di dalam Ash-Shahiihain dari Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam: Bahwasanya beliau berdiri shalat malam sampai kedua telapak kakinya bengkak-bengkak, maka dikatakan kepada beliau: Mengapa engkau melakukan ini dalam keadaan Alloh telah mengampuni seluruh dosa-dosamu yang dahulu maupun yang akan datang? Maka beliau menjawab: “Apakah aku tidak boleh untuk menjadi orang yang bersyukur?”
Saat ini, manusia selalu memimpikan untuk memiliki kekuatan luar biasa. tetapi sedikit yang kita tahu bahwa tubuh kita sendiri adalah sebuah mesin yang luar biasa dan dapat melakukan pekerjaan yang menakjubkan..
OTAK
Anda yang terdiri 80% air, memiliki 100.000.000.000 sel saraf yang mengirimkan sinyal dengan kecepatan 274 km per jam. menciptakan lebih banyak impuls listrik dari pada satu hari dari semua telepon di seluruh dunia yang di kumpulkan. Kekuatan pemrosesan otak Anda seperti komputer pentium 168.000mhz, yang merupakan perbandingan kasar karena otak Anda tidak digunakan secara kompleks. 20% dari oksigen yang Anda hirup masuk ke otak. Subhanallah
MATA
mata Anda bisa membedakan 500 tingkatan warna abu-abu, dan ukuran mereka selalu sama sejak lahir, sebuahmata manusia berkedip rata-rata 6.205.000 per tahun (berkedip benar-benar membersihkan bola mata kita) cara mata kita melihat, di tiru oleh pembuat kamera.
HIDUNG
hidung anda membau “stereo” aroma sinyal dari setiap perjalanan nosetril ke berbagai bagian otak yang membantu Anda untuk menentukan dari mana bau berasal.
MULUT
manusia rata-rata memproduksi 28.000 liter air liur dalam seumur hidup, yang cukup untuk mengisi 2 kolam renang. klo ukuran 1 kolam renang internasional FINA
Length :50 m (164 ft)
Width :25 m (82 ft)
Depth :2.0 m (6 ft 7 in) minimum
Volume :2,500 m3
JANTUNG
jantung Anda berdetak 40.000.000 kali setahun memompa 48.000.000 galon darah dalam waktu hidup rata-rata, namun hanya berbobot kurang dari 0,45 kg. jantung memiliki kekuatan yang cukup untuk menyemprotkan darah sejauh sembilan meter. dalam satu jam, jantung Anda bekerja cukup keras untuk menghasilkan energi setara untuk meningkatkan hampir satu ton bobot 0,9 meter dari tanah.
KULIT
dalam 2,5 sentimeter persegi kulit di sana terletak 3,6 meter dari serat saraf, 1.300 sel-sel saraf, 100 kelenjar keringat, tiga juta sel, dan 2,7 meter pembuluh darah. Kulit adalah organ terbesar dalam manusia dengan permukaan adalah sebesar 2,25 meter persegi.
TULANG
Adamantium adalah salahsatu logam terkuat di dunia, tetapi substansi yang paling kuat dalam tubuh kita adalah email dan tulang paha kita lebih kuat dari beton dan ini memiliki ruang hampa di dalam ny! Sebuah balok tulang ukuran kotak dapat menahan bobot sembilan ton . rata-rata orang dewasa memiliki 206 tulang dalam tubuh mereka.
ORGAN DALAM
tubuh Anda adalah toko farmasi yang mengandung belerang yg cukup untuk membunuh semua kutu pada anjing rata-rata, karbon yg cukup membuat 900 pensil, pottassium yg cukup untuk membuat meriam api mainan, lemak untuk membuat tujuh batang sabun, phosporus untuk membuat 2,200 match heads, besi yang cukup untuk menciptakan paku tiga inci dan air untuk mengisi tangki 40 liter. asam lambung pencernaan yg cukup kuat untuk melarutkan seng.
DARAH
seberapa jauh kau bisa berjalan?darah juga memiliki perjalanan jarak yang sangat panjang, sekitar 96.000 km dalam waktu hidup rata-rata, yang cukup untuk pergi ke seluruh dunia dua kali..
TIDUR
bahkan ketika Anda sedang tidur Anda melakukan hal-hal yang menakjubkan. satu dari delapan orang mendengkur dan satu dari sepuluh menggesekan gigi nya.
BERSIN
bersin pun membersih kan virus” yg mengganggu tubuh anda..
bahkan di saat anda bersin semua organ tubuh anda berhenti bekerja, termasuk JANTUNG
Subhaanallah, seorang muslim tidak boleh sekejap pun untuk melupakan syukur kepada Alloh. Mengapa? Tidakkah kita sadari betapa banyak nikmat yang telah Alloh berikan kepada kita dalam keadaan kita sering terjatuh kepada kemaksiatan akan tetapi Alloh tutupi aib-aib kita. Untuk itu bersegeralah kembali dan taubat kepada-Nya serta kita minta kepada-Nya agar menjadikan kita sebagai orang-orang yang pandai bersyukur.
Sumber
Langganan:
Postingan
(
Atom
)
